初めて予約する時に、鍼灸と整体のどちらを選べばいいか迷う方は多くいらっしゃいます。 

整体は、姿勢や骨格、筋肉のバランスを整え、身体の使い方や負担を改善することを目指します。鍼灸は、深い筋肉やツボにアプローチし、痛みや自律神経、巡りの乱れに対応しやすい施術です。 

肩こりや腰痛でも、原因は人によって異なります。筋肉の硬さが強い方、冷えや疲れが関係している方、ストレスで身体がこわばっている方など、状態に合わせた選択が大切です。 

当院では、初めての方にも分かりやすく説明し、無理のない施術をご提案します。迷う場合は、現在の症状や不安をそのままお伝えください。 

鍼灸や整体でお悩みの方は、つみ木鍼灸・整骨院 自由が丘院へお気軽にご相談ください。 

当院では、初診時に姿勢や動き、生活習慣を確認し、なぜ不調が続いているのかを一緒に整理します。不安な点もお話しください。 

予約前に症状をうまく説明できなくても大丈夫です。来院時に一緒に確認し、今のお身体に合う施術を提案します。