腕が上がりにくい、服を着る時に肩が痛い、夜にズキズキする。四十肩・五十肩は、日常生活に大きなストレスを感じやすい症状です。

肩関節だけでなく、肩甲骨や首、背中の動きが悪くなることで、肩への負担が増えることがあります。痛いから動かさない状態が続くと、さらに動きが悪くなることもあります。

鍼灸では、肩まわりの緊張や深部の筋肉にアプローチし、痛みの軽減と動きやすさの改善を目指します。整体では肩甲骨や姿勢も確認し、無理のない範囲で動かしていきます。

肩の痛みは時期や状態によって施術方法が変わります。自由が丘で肩の不調にお悩みの方は、つみ木鍼灸・整骨院 自由が丘院へご相談ください。

まずは現在のつらさを丁寧にお聞きし、整体と鍼灸のどちらが合うかも含めてご提案します。初診の方にも分かりやすい説明を心がけています。

気になる症状が軽いうちに相談することで、施術の選択肢も広がります。安心して相談できる環境づくりも大切にしています。