鍼灸を初めて受ける方から『何回くらい通えばいいですか？』とよく聞かれます。必要な回数は、症状の期間、生活習慣、体質、仕事内容によって変わります。長年続く肩こりや腰痛ほど、1回で終わらせるよりも計画的なケアが大切です。

当院では、初診時にお身体の状態を確認し、今の症状に対してどのくらいのペースが合いそうかをお伝えします。最初は間隔を詰めて変化を見て、その後はメンテナンスへ移行する流れがおすすめです。無理に通わせるのではなく、納得できる施術計画を大切にしています。

セルフケアも併用すると変化が出やすくなります。鍼灸を受けるか迷っている方は、つみ木鍼灸・整骨院 自由が丘院へお気軽にご相談ください。

初診では、症状が出る場面や生活習慣まで丁寧に伺い、今のお身体に合う施術をご提案します。『どのコースを選べばよいか分からない』という方も、まずはお気軽にご相談ください。 小さな違和感のうちに整えることで、仕事や家事を続けやすい体づくりにもつながります。