なんとなくふわふわする、立ち上がると不安定に感じる、首肩がこるとめまい感も出やすい。そのようなお悩みは、首肩の緊張や自律神経の乱れが関係している場合があります。

もちろん強いめまいや急な症状は、まず医療機関での確認が大切です。そのうえで大きな異常がないと言われても不調が続く場合、体の緊張や呼吸の浅さを整えるケアが役立つことがあります。

鍼灸では、首肩だけでなく、頭部や手足のツボも使いながら全身のバランスを整えます。整体では姿勢や筋肉の緊張を確認し、無理のない範囲で体の負担を軽減していきます。

ご自宅では、急に首を強く回したり、自己流で無理に押したりしないよう注意しましょう。休息と水分補給も大切です。

めまい感やふらつきで不安がある方は、つみ木鍼灸・整骨院 自由が丘院へご相談ください。安心して受けられる施術をご提案します。

自由が丘駅近くで鍼灸院をお探しの方にも、ご利用いただきやすい環境です。初診でも相談しやすいよう、丁寧にお話を伺います。