眠りが浅い、途中で目が覚める方は自律神経の乱れが関係していることがあります。

東洋医学の考えを取り入れた鍼灸で心身のバランスを整えるお手伝いをします。

ご自宅ではストレッチや十分な睡眠、水分補給も大切です。

症状を繰り返さないためには原因に合わせた施術と生活習慣の見直しが重要です。

つみ木鍼灸・整骨院 自由が丘院では、お一人おひとりのお身体の状態を丁寧に確認し、無理のない施術計画をご提案しています。

気になる症状がありましたら、お気軽にご相談ください。