▼最近、「ぎっくり首に悩んでいる」「痛みが続いて辛い」というお声をいただきます。

首が痛むと、日常生活にも支障が出てしまいますよね。

「寝返りを打つのが辛い」「下を向くことができない」「首を触るだけで痛い」といった症状が目立つ方も多いです。

実は、これらの症状は複数の要素が重なることが多いのです。

・急に痛みが走ってしまった
・一定の姿勢を続けてしまうことが多い
・ストレスが影響していると感じることがある

そもそも、【ぎっくり首】は筋肉の緊張や、姿勢の不均衡から起こることが多いです。

不正な姿勢や長時間の同一姿勢は、身体のバランスを崩す原因となります。

この状態が続くと、心地よい緊張感が失われ、どんな施術でも効果が出にくくなってしまいます。

そこで【つみ木鍼灸・整骨院 自由が丘院】では、まずは土台から整えるために
【鍼治療】を行います。

・アプローチ1：筋肉の緊張をほぐします
・アプローチ2：適切な姿勢をサポートします
・アプローチ3：体全体のバランスを整えます

これにより、痛みの軽減を実感される方が多く、日常生活が楽になることが期待できます。

また、首の動きが改善されることで、気持ちも軽やかになることを感じることができるでしょう。

▼こんな方におすすめ
・慢性的な首の痛みにお悩みの方
・姿勢を改善したい方
・ストレスを軽減したい方

「私の首でも楽になれるか不安」と感じる方もいらっしゃるかと思いますが、
お気軽にご相談ください。

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【つみ木鍼灸・整骨院 自由が丘院 自由が丘駅】
癒しで根本から改善

◎個別対応の丁寧な施術
◎アットホームな雰囲気
◎アクセス良好で便利

忙しい方こそ、ぜひお越しください。

/ぎっくり首 /肩こり /痛みの軽減 /リラックスできる /ストレス解消