11月は寒暖差や冷えで筋肉がこわばり、姿勢の乱れや体の歪みが出やすい季節です。

最近、「肩こりや腰痛がつらい」「背中が丸くなって姿勢が悪く見える」などのお悩みはありませんか？
実はその不調、猫背や骨盤の歪みが原因かもしれません。

姿勢が崩れると、血流や神経の働きにも影響が出て、
頭痛・腰痛・肩こり・冷え・むくみなど、全身の不調を引き起こすことがあります。

特に寒くなり始めるこの時期には多くの方が悩まれています。
ギックリ腰や寝違えも、冷えから発症することが多いんです。

当院では、国家資格を持つスタッフが
一人ひとりの姿勢や身体の状態を丁寧に確認し、
筋肉・関節・骨格を正しい位置に戻すことで、自然とまっすぐ立てる姿勢へ導きます。
施術後は
「呼吸がしやすくなった」「肩が軽くなった」「立ち姿が変わった」と喜ばれる方も多くいらっしゃいます。

「猫背矯正や骨盤矯正が気になっていた」「整骨院が初めて」
という方も、安心してお試しください。
姿勢を整えることは、痛みの改善だけでなく、美しいスタイルづくりにもつながります。
皆さまのご来院を心よりお待ちしております。

こんにちはつみき鍼灸整骨院です。

腰痛や坐骨神経痛は
多くの方が日常生活の中で悩まされる代表的な症状です。

長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、
運動不足、不良姿勢などが積み重なることで、
腰やお尻、脚にかけて強い痛みやしびれを引き起こすことがあります。
特に坐骨神経痛は、腰から足先にかけての神経が圧迫されることで痛みやしびれが広がり、
歩行や立ち上がり動作にまで影響を及ぼすことも少なくありません。

こうした腰痛や坐骨神経痛、ヘルニアに対して、
症状の根本原因を見極めたうえでオーダーメイドの施術を行っています。

筋肉の硬さや骨格の歪み、自律神経の乱れなどを丁寧にチェックし、
マッサージ・電気治療・鍼灸治療・骨格矯正などを組み合わせることで、
痛みを和らげるだけでなく、再発を防ぐ体づくりをサポートします。

「病院でヘルニアと診断されて手術をすすめられたけれど、できれば保存療法で改善したい」
「薬を飲んでもなかなか痛みが取れない」という方も、
当院に多く来院されています。

骨格調整は、骨格を正しい位置に戻すため負担を軽減させ、
鍼灸や手技療法は、血流を促進し、
神経への圧迫を和らげる効果が期待できるため、
自然回復力を高めながら改善を目指すことが可能です。

腰痛や坐骨神経痛、ヘルニアは放置すればするほど回復に時間がかかる傾向があります。
つらい痛みを我慢せず、早めのケアで健康な身体を取り戻しましょう。

暑さが厳しい今年の夏、体のだるさや腰痛、肩こりにお悩みの方いませんか？

そんなあなたには、●骨盤調整●があっているかもしれません。

【なぜ夏に骨盤矯正が必要？】
骨盤は体の中心にあり、全身のバランスを支える重要な土台です。

冷房による体の冷えは、骨盤周りの筋肉を硬くし、
骨盤の歪みを助長させることがあります。
骨盤が歪むと、腰痛や肩こりだけでなく、
血流の悪化や内臓の働きにも影響を与え、疲れやすくなる原因になります。

時間をかけてじわじわと硬さが慢性化していくので
気づいた頃にはしぶといコリとなり、
腰痛・肩こりや、頭痛、だるさなどの症状を引き起こします。

【骨盤矯正の効果とは？】
・骨盤の歪みを整え、姿勢を改善
・筋肉のバランスを整えて腰痛・肩こりを軽減
・血流改善で冷えやむくみを解消
・自律神経の乱れを整え、全身の調子をアップ

【こんな方におすすめ！】
・長時間のデスクワークで腰や肩がつらい方
・マッサージだけでは物足りない方
・冷房で体が冷えてむくみやすい方
・産後の骨盤のゆがみが気になる方
・慢性的な疲労感を感じている方

夏の体調不良は骨盤の歪みが原因の一つかもしれません。
骨盤矯正で体の土台を整え、快適な毎日を取り戻しましょう。

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