とにかく下半身がつかれる。その症状の原因として考えられる皆さんに覚えていてもらいたいことが大きく分けて2つあります。

1．血行不良

2.ゆがみ

この2点に沿って述べていきたいと思います。

1.血行不良

デスクワークなどで座ってる時間が長かったりするとお尻が椅子で潰れてしまうので、お尻より下の部分に血流が行かなくなったり逆に下に行った血液が心臓にかえっていかなくなります。逆に立ってばかりの人の場合ずっと下半身の筋肉を使ったまま固まってしまうので筋肉が凝り固まってしまいます。そうして血行不良が起こります。

血行不良に陥った筋肉はうまく動かなくなるのですぐ疲れてしまうのです。場合によってはお尻から足に通る坐骨神経にも症状をきたす事がありしびれなどを引き起こすこともあります。

2.ゆがみ

身体は骨盤を起点にして前後左右のバランスをとりながら動いています。そのため仕事時の姿勢や身体の動かし方の癖などにより骨格が歪んでしまいバランスが崩れて下半身に影響を及ぼしている可能性があります。下半身の後ろ側だけしんどい。片方の脚だけつらいという方は歪んでいる可能性大です！

当院ではマッサージや鍼灸治療、骨格調整により血行不良、ゆがみを根本から治療していきます。

これらの原因に心当たりがある方は一度当院に足を運んでみてください！

つみ木鍼灸整骨院自由が丘院

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