お尻から足にかけてしびれる、長く座ると足が重い、腰から太ももに違和感がある。坐骨神経痛のような症状は、放置すると日常生活に影響することがあります。

原因は腰だけでなく、お尻の筋肉や股関節の硬さ、姿勢の癖が関係することもあります。痛み止めで一時的に楽になっても、負担が残ると繰り返しやすくなります。

当院では、しびれの出方や動作を確認し、整体や鍼灸で筋肉の緊張をゆるめ、神経への負担軽減を目指します。鍼灸は深部の筋肉へアプローチしやすい施術です。

しびれや強い痛みがある場合は、無理をせず早めの相談が大切です。腰から足の違和感でお悩みの方は、つみ木鍼灸・整骨院 自由が丘院へご相談ください。

ご来院時には、痛みの場所だけでなく、睡眠や仕事姿勢、普段の癖まで確認します。原因を一緒に整理することで、初めての方にも納得して施術を受けていただきやすくなります。

小さな違和感の段階で整えることで、つらさの慢性化を防ぎやすくなります。