年齢が重なり肩が上がりにくかったり、違和感や痛みを感じていませんか？
40代以降に多く起こる肩の痛みは
肩関節部周辺に起こる炎症のことを指し、【四十肩】などと呼ばれます。
病名としては【肩関節周囲炎】とされることが多く、
慢性的な姿勢不良や過度の肉体疲労の積み重ねで引き起こされます。
悪化した場合の症状として
・強い痛み、(夜間痛)
・肩の可動域の制限
があり、日常生活に支障を来すことがほとんどです。
痛みが出てから改善に至るまでに個人差はありますが
【1年～1年半】ほどかかるため自力での改善には限界があります。。。
また、生活習慣が乱れ人間が持つ本来の回復力が低下している場合には
充分な効果が期待できないケースもあるため、体質から根本的に改善する意識が大切です。
筋肉や関節は日常生活の習慣により影響を受けますので
小さな不調でも放置せず積極的な改善で痛みのでない身体作りに励むことが可能です。
四十肩だけでなく、慢性的な腰痛肩こりに対しての施術も行っていますので
お気軽にお問い合わせください！
